plats viande

Samedi 16 janvier 2010 6 16 /01 /2010 00:49


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Cuisson : 2 h

Ingrédients (pour 6 personnes) :

- 1épaulecd'agneau (2 kg environ)
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 tête d'ail non pelé
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1,5 cuillère à soupe de coriandre moulue
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 2 bâtons de cannelle
- 2 clous de girofle
- 4 feuilles de laurier
- 1 cuillère à café de piment en poudre
- 4 gousses de cardamone ouvertes et cassées
- 25 cl de crème
- 25 cl d'eau
- poivre noir moulu
- sel fin


Préparation :
Désosser et dégraisser l'épaule(faites-le faire par votre boucher).

saler, poivrer l'épaule d'agneau . Le badigeonner de jus de citron et de poivre, placer dans un plat à four avec le beurre et l'ail non épluché.

Faire rôtir 50 minutes au four à 180°C (thermostat 6) jusqu'à ce que l'ail soit bien ramolli.

Retirer la peau des gousses d'ail, récupérer la pulpe, l'écraser sur l'épauleet le saupoudrer avec la coriandre et le cumin. Ajouter la cannelle, les clous de girofle, les feuilles de laurier, la poudre de piment et la cardamone.

Faire cuire à nouveau 50 minutes en arrosant de temps en temps avec le jus du plat.
Retirer l' épaule du four, le débarraser sur une grille, le couvrir avec une feuille de papier aluminium et attendre 15 minutes avant de découper.

Pendant ce temps, ajouter l'eau au jus de cuisson, bien mélanger et porter à ébullition. Laisser réduire d'1/3 environ, ajouter la crème et faire chauffer doucement.

Servir l'épaule  en tranche arrosé de sauce.  

 

c'est trés bon

Par saidaty - Publié dans : plats viande
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Mardi 27 octobre 2009 2 27 /10 /2009 00:42



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c'est un tajine rapide et simple à réaliser

ingrédients :

pour la kefta

viande hachée
un demi poivron vert coupé très finement
un demi oignon rouge coupé très finement
sel, poivre
1 c à c cumin et de paprika 

huile d'olive
coriandre hachée
persil hachée


pour la sauce à la tomate :

2 grosses tomate mûres pelées
un peu d'huile d'olive
1 courgette râpée
un peu de sel, poivre, et de paprika

1 gousse d'ail
coriandre hachée

5 oeufs + un peu de coriandre ou persil haché

préparation :

préparez d'abord vos kefta en mélangeant tous les ingrédients ensemble et façonnez des batônnets ou boules

dans une sauteuse ,faitout ou tajine :

mettre un peu d'huile d'olive, les tomates émincées, sel, poivre, paprika et courgette râpée, gousse d'ail, un peu de coriandre laisser fondre les tomates

faire saisir (juste dorer ) à l'huile d'olive vos keftas et les mettre dans la sauteuse avec la sauce tomate laisser cuire environ 10 mn

prélever un peu de sauce et la réserver pour servir  à la fin

ajouter les oeufs et coriandre hachée la sauce doit être réduite et laisser qq instants

avant de servir ajouter la sauce tomate que vous avez prélevée si vous voulez

c'est prêt




Par saidaty - Publié dans : plats viande
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Lundi 28 septembre 2009 1 28 /09 /2009 22:44


Ingrédients pour 15 kotlets:

- 600 g de viande de veau

- 2 petites carottes

- 1 oignon blanc

- 3 gousses d'ail

- 150 g de cheddar

- 120 g de pain blanc

- 1 beau bouquet d'aneth

- 1 beau bouquet de persil plat

- 270 ml de lait

- Sel et poivre du moulin

- de la farine dans une assiette creuse

- huile de cuisson

Laver les herbes aromatiques et les carottes - il n'est pas nécessaire d'éplucher ces dernières si on les frotte bien sous l'eau...

Eplucher l'ail et l'oignon que l'on détaille ensuite grossièrement.

Passer ensuite tous les ingrédients au hachoir électrique: viande, cheddar, carottes, oignon, ail, herbes aromatiques, et même le pain!!!

Bien saler et poivrer tous les ingrédients hachés. Rajouter le lait et mélanger à la main pour obtnenir une "farce" bien homogène.

Prélever une petite quantité de "farce" et façonner des petits "palets" ou boulettes ou croquettes - c'est comme on veut - de viande.

Les fariner.

Mettre à chauffer 2 cuil. à soupe d'huile dans une poêle anti-adhésive, et faire cuire les croquettes de veau pendant 6/7 minutes de chaque côté, sur feu moyen-vif.

Servir aussitôt.




Par saidaty - Publié dans : plats viande
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Lundi 28 septembre 2009 1 28 /09 /2009 22:28

 

Ingrédients pour 4 belles tranches de gigot d'agneau:

- 4 tranches de gigot d'agneau

- 1 cuil. à café rase de coriandre en poudre

- 1 cuil. à café rase de cumin en poudre

- 1/2 cuil. à café de gingembre en poudre

- 1 cuil. à café de garam masala

- 1 yaourt nature au lait entier

- 1 cuil. à soupe de concentré de tomates

- 2 gousses d'ail pelées coupées en lamelles

- 2 cuil. à soupe de coriandre fraîche ciselée

- 2 cuil. à soupe d'huile d'olive

- Sel et poivre du moulin

Mettre les tranches de gigot dans un saladier.

Rajouter tous les autres ingrédients, mélanger en en imprégnant bien la viande.

Couvrir le saladier de film alimentaire, et placer au frais pour au moins 2 heures.

Faire chauffer une poêle antiadhésive.

Retirer les tranches de gigot de la marinade, et les faire cuire pendant 6/7 minutes de chaque côté (+ ou -, tout dépend de l'épaisseur des tranches de viande), sans ajouter de matière grasse, jusqu'à ce qu'elles soient rosées à coeur. 2/3 minutes avant la fin de la cuisson, verser la marinade sur la viande, et poursuivre la cuisson de la viande.

Déposer les tranches de gigot cuites dans un plat, verser la sauce dessus et servir bien chaud.



Par saidaty - Publié dans : plats viande
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Lundi 28 septembre 2009 1 28 /09 /2009 21:56


 


 

 

Ingrédients pour 6 à 8 personnes:

- 500 g de viande d'agneau grasse

- 400 g de riz sec - pas de riz rond, ni basmati, pencher plutôt pour un riz complet à la limite.

- 2 oignons

- 3 carottes

- Des épices à plov qui se composent de graines de Berbéris, Graines de Cumin, Coriandre en Poudre, et Paprika en poudre, mais utilisez donc plutôt les proportions suivantes:

- 1,5 petite cuil. à café de coriandre en poudre et de Paprika

- 3 cuil. à café de graines de cumin

- 1 à 2 têtes d'ail entières

- Sel et poivre

- Huile pour la cuisson

Couper la viande en petits dés. La placer dans une grande casserole, la couvrir d'eau, saler, poivrer, rajouter la tête d'ail et couvrir. Laisser bouillonner pendant 45 minutes à 1 heure.

Pendant ce temps, laver le riz 4 à 5 fois à l'eau froide.

Emincer finement les oignons épluchés et couper les carottes en julienne. Les faire revenir dans un fond d'huile, jusqu'à ce que les oignons soient translucides - sur feu moyen.

Prélever alors les morceaux de viande de la casserole à l'aide d'une écumoire, et les mettre dans le fait-tout avec les carottes et les oignons. Laisser frémir 5 minutes, puis rajouter le riz sec et les épices. Laisser revenir jusqu'à ce que les grains de riz soient translucides.

Arroser alors de bouillon - résultat de la cuisson de la viande - , placer la tête d'ail au centre du plat et laisser cuire le tout sur feu très doux, en remuant régulièrement, jusqu'à ce que le riz soit cuit. Rajouter du bouillon au fur et à mesure de la cuisson, mais ne pas innonder le plat de liquide!

  

Par saidaty - Publié dans : plats viande
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